温辛录得教学录像放到手机里一起带来了。
一个多月，方远也只是勉强能下腿，做些简单的动作，韧带还轻微拉伤过一次。
但这也让王林和张谦看的目瞪口呆。
“哥们果然是练过的，就是不一样”，王林赞叹。
终于在王林和张谦的各种目光中，坚持了一个小时。方远才满头大汗的跑去浴室洗澡。
方严给装的牛奶是冲的奶粉，奶粉中有一点点微黄的粉末，牛奶也有种中药味。和平日喝的味道也不一样，有点苦。
见方远还喝牛奶，王林和张谦都无力吐槽了，只是互相感叹一句，方远也是个娇生惯养的主。
“喂，你们俩别乱猜，我不喝牛奶会失眠，这是个人习惯问题。”
“是，是，我们错了”说完大笑起来。
方远无力，这都是被方严惯出来的习惯。
不知道是不是老天爷心情好，接连几天都是大晴天，晴空万里，能见到一朵白云都是奢侈。
被迫笔挺着背站在大太阳下晒，方远脸上的汗都快赶上下雨了，流到眼睛里，又痒又疼。偏生教官背着手在面前踱来踱去，方远只能竭力忍着。
军训时候的教官，对待男生，那叫一个心狠手辣。方远不希望自己撞到枪口上。
可惜方远高估了自己，也高估了胖子在酷暑面前有多脆弱。
站了一个小时，方远只觉得大汗淋漓，两眼模糊，头重脚轻，最后眼前一黑，直接晕倒了。
“教官，他中暑了”，站在他方远身边的张谦担忧的扶着他。
“抬去医务室”，教官大喝一声。之后，主动站出来四个男生。
教官脸一黑：“两个就够了，出来这么多做什么？想偷懒？”
四个男生弱弱的互相看了眼：“可是教官，两个人抬不动。”
教官默默的看了方远半响，终于还是点了点头。
方远睡了一上午，醒来之后才发现自己在挂盐水。不大的医务室中，此时挤满了中暑的学生。
粉衣的小护士跟医生抱怨：“今年的天气实在是太热了，那些教官也真是，没看到有这么多学生中暑了么？”
“呵呵，这也是没办法的事，跟食堂讲一下，多熬点绿豆粥吧”，医生轻声安抚道。
“知道了。”
方远坐在床上皱眉，除了中暑之外，他还有晒伤的迹象，照这样下去，别说是减肥了，估计人都快不行了。
待拔了盐水出去，上午的军训已经结束了，食堂挤满了抢饭的人。
方远百无聊赖的排着队，不知道轮到他的时候还有没有饭了。
“喂，死胖子，饭给你”，不知道什么时候，余光耀居然站在他身边。别看余光耀瘦瘦弱弱的，一上午居然没有任何事。
方远看着被硬塞来的饭有些不知所措：“给我的？”
“什么饭，难吃死了，喂猪都没人要。你要是不想吃，直接扔了”，说完，余光耀就高傲的一扭头走了。
方远目瞪口呆，有这么夸张么。
一天天熬一天天熬，方远竟然也熬下来了，就算站一上午也不会昏倒。只是，他原本白生生的脸，硬是给晒成了一块一块。
晒伤的地方一到晚上就火辣辣疼，洗脸都费事，每晚上睡觉都是龇牙咧嘴的。这种情况，瑜伽什么的早就停下来了。
知道方远晒伤，方严焦急的不得了，没两天，就送来了一瓶软膏。
不知道方严通过什么关系，竟让方远得了一下午的空闲，能跟着方严离校。
见到方远，方严
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