第一百零九章 台步（1 / 2）

第一百零九章台步

女孩们并不知道镜头后面有那么多双眼睛在看着她们，此刻她要做的就是尽快完成八个小时的贴壁训练，这样就可以学到新的东西。

一个星期是很快的，没有人希望在初次走上t台的那一天什么都不懂。

尽管，在她们很多人心中，模特，不过是走几步路罢了，并没有什么难的。

八个小时的练习从上午到下午，中间除了午饭时间休息了半个小时以外，一直到傍晚五点，所有的人都完成了训练。

爱丽丝并没有对她们在此期间做任何的指导，这是最基本，最简单的东西，唯一需要的是她们自己对自己负责的态度和坚强的毅力，这种事情都不是别人提点得了的，因此谁愿意付出多少她并不管，付出和回报都是成正比的，等到真正站上t台的时候她们就会体会到。

说了教她们走台步，爱丽丝也是说道做到，并不会因为她们还有很多的练习没有接触就推倒明天或者以后。

等到大家都停了下来，爱丽丝拍拍手，让她们在教室的两边站着，自己站在中间，朗声道：“现在，我要给大家示范的就是台步，台步尤其是女生最主要的是胯部的训练。也就是你们要学会抖胯。女模对跨部的要求是很严格的，我们每走一步路都必须用跨部的力带动大腿再带动小腿，平时的练习方法就是是双脚不离地，轻提跨部，使其中一脚跟离地，脚尖点地，这样跨部就与水平面呈角度，保持数秒后换边。现在我走给大家看，每走出一步，在抖胯的同时，迈出的步伐要与肩同宽，步伐均匀，这样才会有气度，不会显得脚步凌乱而变得很小家子气。”

爱丽丝边讲解，边向前走。

虽然并没有摆着t台，可是站在一群容颜各色风格的美女中的她，此刻是唯一的发光点，整个人挺拔的身姿，好像一位巡视自己国土的女王，眼神锐利，气势磅礴。走出去，摆定点pose，转身回来，每一个动作都无懈可击，所有人的目光都随着她而转动，这一刻她就是中心。

“走台步并不是只是走出来，还要用眼神和整个气场来吸引别人的注意，尤其是定点pose，并不是让你随意那么一站，而是在那一刻，你要把你表达的东西全部都展示出来，要让看秀的观众看到你要展示的东西，不论是衣服还是手势，当然，这些都是后期的事情，需要妆容服装等造型来搭配，现在才刚刚入门的你们也不需要知道太多，贪多嚼不烂，想要成功就给我扎扎实实的练习基本功，否则一切都是空中楼阁，纵然华丽非常也很容易倒塌。”

这段话大概是见到爱丽丝两天，她说的最多的话，听的出来，她其实对她们还是抱有一些信心，毕竟这几个女孩子身材条件、气质和要强的格都很可取，如果努力一点不失为一棵好苗子。

不论哪个时代，各种选秀真的不少，参加选秀的人也很多，能在选秀中最后脱颖而出真的不错，却也并不能代表着你以后会大红大紫。

进入这个圈子，并不是某某选秀活动的冠军就可以，需要的绝大多数是运气和交友，错综复杂的关系网，才是一切最本的东西。

但是，你真的努力了，底子扎实，就算你这次没有大红大紫，并不代表以后也没有机会，年纪越大越红的人也不在少数，阅历也是一个人的关键。

尤其是，她们这次竞争的并不只是t台上的冠军，而是一个由最知名新锐导演拍摄的电视剧，对于这部未拍先火的电视剧，成为其中一员那其中的分量可是不言而喻。

这就是一个机会，只是能不能抓住就看她们各自的本事了。

爱丽丝走完之后就让她们各自去继续练习和思考她刚刚的动作，女孩们本来不以为然，可是在开始嘻嘻哈哈的走时，看着镜子中一点都没有气势，甚至完全凸显不出自己身体条件的姿势，笑容才一个个减少，变的越来越严肃。

走路，从出生到学会，每个人都不记得这其中的艰难，因为开始记事时已经会走路，所以大家才会觉得它很简单。

可是先在要抛弃之前的走路方式，从新开始一个学习的时候，那种最初的艰难也就透了出来。

挺抬头，迈步。

不是胯部力量用的不对，就是踩下来的力道着力点不正确，再然后踏出的步伐也不能保证与肩同宽。

此番练习一直到晚上十点，沛茨来接她们回去时，大家还在练习着，而且几乎可以说毫无进展，反而很多女孩心里对这件事伸出了反感和排斥，因为一直学不会，人的本能会讨厌这种无法控制的事情，排斥也并不稀奇。

在大家都一次次练习着走路的时候，只有屏幕前的谢维，朗白乐，月芽和教室里的爱丽丝注意到了一个人。