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等等……花青素?似乎早上吃的紫薯里也有……

难道花青素也分不同种类吗?林曦觉得头都大了。

总之,她看着那些据说有用的食物,便一个不落的买了回来。

这还只是初步,等她再翻翻书,定然能找到更多,更有针对性的东西买回来。

宋泽牵起她的手,小曦柔软的掌心,被两个大袋子压出深深的痕迹,一时半刻还未能消退。右手的虎口处,隐约磨出一片薄薄的水泡

宋泽指尖轻轻点在她泛红的虎口上,她的唇因为疼痛抿成一线,心疼地说:“下次买这么多东西的时候,叫上我啊。我是男孩子,再怎么说,两把力气还是有的。”

“嗯。”面对惯常温柔的阿泽,林曦咬了咬唇,轻声答应。

她的脑中,却忍不住重复今天看到的知识点:运动锻炼,哪怕是散步,也可以提高血液中的血清素和肾上腺素,这两种神经传递物质,对于对抗抑郁症大有帮助。许多抗抑郁药物,正是着力于提高这两个指标。不仅如此,运动还能消除对于抑郁症而言,有害的蛋白质犬尿氨酸。

总之,运动有益身心健康。

没想到对化学犯怵的自己,居然一下子就记住了那么多名词。虽然仍旧不明就里,可林曦只希望,她看到的这些,能帮助阿泽。

看着神游天外的林曦,宋泽忍不住蹙眉。

今天的小曦,和往日有些不同,她的情绪走向,和他预想的完全不一样。

中午宋泽就隐约觉出了不对,只是那时他实在难受,并没有细想。

从那时开始,小曦的眼眸里少了那些动人的光亮,多了许多困扰……就连笑容也很勉强。

宋泽盯着林曦头顶的发旋,陷入沉思。

第111章 追寻

深夜,林曦做在写字桌前, 开着台灯, 认真翻阅着从书店买回来的书。

抑郁症是常见的精神科疾病, 被心理学家喻为“心灵的感冒”。只是心灵的感冒,对于抑郁症患者而言,并不像身体的感冒,那么容易抗过去。

抑郁症发作时的主要表现, 意志消沉、对几乎所有的事情不敢兴趣、体重大幅度减轻或增加、失眠或者嗜睡、食欲减退、疲劳、身体莫名不适却又无明显病变、感觉自己一无是处, 过度自责、思考或集中力下降, 犹豫不决、反复想到死……

林曦用红笔画着, 觉得阿泽目前的状况, 应该还比较轻?

这样一一对照下来, 她并没有感觉到阿泽有明显症状, 还是阿泽掩饰得太好了?

想到上辈子阿泽的病情也没有任何人察觉, 林曦又着实放心不下, 蹙着眉,继续往下看,直到红笔点在“性|欲低下”四个字上。

“所以……那天哪怕是个高智商美女, 去敲阿泽的门,也很可能无功而返。”林曦瞪着那几个字,喃喃自语,心底对于那一晚有点纠结的她, 终于找回了一点自信。

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