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周四晚上，沈云给他安排了一档《我是大咖》谈话节目。

《我是大咖》属于目前数一数二的网综，话题和热度一直很高，邀请的明星也是流量热度居高不下的。

档期是在选秀后不久早就定下来的，当时姜小末获得冠军，热度虽然有了，但是咖位明显是不够的，还是凭了霍氏娱乐的关系才安排进去。

不过随着《萌宠去哪儿》的播出，姜小末热度大涨，《我是大咖》倒捡了现成的便宜，又能再刷一波点击量。

《我是大咖》和一般的访谈节目不太一样，一期会邀请好几个嘉宾。主持人如姐是圈里有名的言辞犀利，十分敢说，不管邀请的明星是什么咖位，待遇基本都没差。

如姐这性格在圈内自然也得罪了不少人，但是她在圈里地位超然，敢说真性情，观众缘好，每期节目都满是爆点热点，节目也很火热，公司也要保着她这棵摇钱树，节目便也一直红红火火办了下来，直到如今成为网综数一数二的谈话节目。

但《我是大咖》是典型的节目火、带不起艺人火，和《萌宠去哪儿》截然不同。《萌宠去哪儿》是国内首屈一指的造星节目，不管是过气的、新出道的还是名不见经传的，只要参加了这个节目，基本都能大火一把，因而《萌宠去哪儿》基本上是所有明星趋之若鹜的节目。

不过《我是大咖》的热度丁点也没有减，相反甚至成为了明星的一个标签。因为一般的小明星、刚出道的或是情商智商不够用的，还真不敢轻易上这个节目，要不然没出名不说，反倒很可能还找来一堆黑。当然，《我是大咖》一般也不乐意请这些不太出名的小明星。

而《我是大咖》对于那些明星而言，反倒像成为一种试金石，只有经过《我是大咖》考验，节目后还能让观众喜爱的，才是真正当之无愧的大明星，或是准明星。

沈云让姜小末也来参加这个节目倒不觉得会出什么幺蛾子，但是能借着《我是大咖》这个节目，再给姜小末提一波热度和咖位，他觉得是不错的选择。

《我是大咖》从晚上七点半开始录制

傍晚，沈云和姜小末找了录制中心附近的一家小餐馆，一人点了份炒饭，老板还送了份汤。经典的泡椒鸡杂炒饭和芽菜肉末炒饭，经过烈火热油烹炒，散发出迷人的香味，闻道就感到一种莫名的满足。

两人吃饭速度都很快，三下五除二就解决了。姜小末摸摸自己的肚子，虽然才半饱。

节目录制现场满是电线仪器，人声嘈杂，远没有电视上来得光鲜。但拍摄开始，导演喊“咔”，灯光声响到位，现场的那种氛围又是电视上不可比拟的了。

这期总共有三位嘉宾，一位德望比较高的老戏骨，一位在影视圈耕耘了多年为人低调、不算大火，但在圈内口碑很好的男演员，一位就是年纪小爆火的姜小末了。

看这嘉宾配置，就能看出《我是大咖》这期节目的主题，从三代男演员的身上和经历看到时代更迭，也可以算是为数不多地卖情怀的一期。

但若正常节目就在一片感怀过去、展望未来的和谐氛围中结束，就不是如姐的风格了，也不是《我是大咖》的风格。