第 2 节（1 / 2）

腺髓质的主要激素，它能使心肌收缩力加强、兴奋性增高，传导加速，心输出量增多。

◎作用：恋爱的时候，会冲动，紧张，心跳加速，尤其是为爱做出些不理智的举动。通常被称为〃痛苦荷尔蒙〃，每当我们生气或遭到恐吓时，身体就会分泌出肾上腺素。

荷尔蒙（这里特指荷尔蒙）

尔蒙（horne）源于希腊文，就是激素,意思是〃激活〃。后来是学者将其定义为由内分泌器官产生，再释放进入血液循环，并转运到靶器官或组织中发挥一定效应的微量化学物质。每个内分泌腺都能产生一种或一种以上的荷尔蒙。各种荷尔蒙对人体新陈代谢内环境的恒定，器官之间的协调以及生长发育、生殖等起调节作用。

这里讲的荷尔蒙主要是指女性荷尔蒙。女性荷尔蒙浓度决定女性的青春。血中女性荷尔蒙浓度高的女性比荷尔蒙浓度低的同龄女性可以年轻 8岁之多。荷尔蒙的分泌能决定女性的性征是否明显，是否能吸引异性。

多巴胺

女第一次渴望对方的时候，会分泌所谓性荷尔蒙的睾丸素和雌激素，当这个渴望持续进而坠入情网的时候，会分泌多巴胺和羟色胺，羟色胺是男女相爱最重要的化学物质，它会让一个人暂时失去理智，如果到了下一个阶段，男女因关系持续而渴望更加亲密，进而发展成xing爱或婚姻，这时候大脑会分泌出催产素和垂体后叶荷尔蒙，催产素不是只在男女发生情爱关系甚至在母亲喂丨乳丨时也会出现，而且对女性而言，母爱和爱情是一样的，羟色胺会让一个人看不清对方的缺点，因此让爱情变得很盲目。

当一个女人处于恋爱状态时，她体内的荷尔蒙浓度会升高，在荷尔蒙的刺激下，皮肤会收缩，使大量的水分子停留在皮肤基底胶原蛋白中，此时皮肤显得特别光滑、细腻、充

满弹性。当一个男人爱上一个女人时，他会比原先温柔体贴许多，这当然也是因为荷尔蒙的作用。

果说大脑中心——丘脑是人的情爱中心，其间贮藏着丘比特之箭——多种神经递质，也称为恋爱兴奋剂，包括多巴胺，肾上腺素等。多巴胺是什么？他能左右人们的行为，还参与情爱过程，

激发人对异性情感的产生。当一对男女一见钟情或经过多次了解产生爱慕之情时，丘脑中的多巴胺等神经递质就源源不断地分泌，势不可挡地汹涌而出。于是，我们就有了爱的感觉。

多巴胺的作用下，我们感觉爱的幸福。人们品尝巧克力时或瘾君子们在〃腾云驾雾〃时，所体验到的那种满足感，都是同样的机制在发生作用。幸好，我们的大脑能够区别彼此之间的不同。多巴胺好像一把能打开许多锁的万能钥匙，根据所处情景不同，在体

内产生不同的反应。巧克力的气味、口味告诉大脑，我们正在吃东西；情侣的体味和香味提醒大脑，我们正在身陷爱中。

所以大脑只好取消这种念头，让那些化学成分在自己的控制下

自然地新陈代谢。

样一个过程，通常会持续一年半到 3年。随着多巴胺的减少和消失，激丨情也由此变为平静。

后叶产素——保持忠诚的爱

约 20年前，神经内分泌学家休·卡特开始研究大草原上的田鼠，以弄清这种生活在美国中西部平原的啮齿类小动物为什么是自然界最伟大的浪漫主义者。大草原田鼠在交配后终生保持一夫一妻，雌鼠雄鼠共同养育后代，过着田鼠版本的幸福家庭生活。这在自然界中实属罕见：只有不到 5％的哺丨乳丨动物表现出一夫一妻和双亲行为。

多巴胺带来的“激丨情”，会给人一种错觉，以为爱可以永久久狂热。不幸的是，我们的身体无法一直承受这种像古柯碱的成分刺激，也就是说，一个人不可能永远处于心跳过速的颠峰状态。

勒提醒人们，催产素的力量和影响范围令人着迷，但它对人类情感的作用却决非简单的话就可以概括。〃很多人说，‘催产素是亲热激素‘，或者‘催产素是爱情激素‘。其实，催产素要难捉摸得多，它与心理学的种种状态并没有一一对应的关系。要把这些分子与特定状态对应起来实在相当危险。〃有些科学家认为，催产素与身体天然产生的〃鸦片〃有协同作用：催产素启动依恋他人的愿望，类鸦片活性肽则提供与爱人在一起时那种温暖陶醉的感觉。类鸦片活性肽与催产素的关系强调了泰勒关于〃爱情药〃简化法的观点。民间传说和文学作品中随处可见关于〃爱情药〃的故事，但实际情况也远远没这么简单。生物基础决定大脑能创造并维持我们所谓的〃爱〃，但其原因却不能简化为一个分子。催产素和类鸦片活性肽之间存在不可否认的相互作用。大草原田鼠的大脑解剖表明，多巴胺与催产素之间也有紧密的关系。更重要的是，催产素的影响可能因雌激素得到加强，而因雄激素得到减弱：这或许有助于解释雌雄两性在压力之下的不同反应。爱或许并不像民间所说的那样存在于内心，但也并非依赖于某种单一的分子。当我们感受到让我们心潮澎湃的男女之爱或父母之爱时，我们大脑的化学物质正在发生复杂的相互作用，引发着大脑特定区域的各种活动。催产素对这种相互作用至关重要，但却不能代表一切。

羟色胺——快活荷尔蒙

一个人的精神状态是由荷尔蒙决定的，这个道理早已不是秘密。比如说，大脑制造出来的啡肽能使人产生一种快感，一种满足和轻松的享受。内啡肽中最著名的5羟色氨正是因此而被称为“快活荷尔蒙”。而肾上腺素通常被称为“痛苦荷尔蒙”，每当我们生气或遭到恐吓时，身体就会分泌出肾上腺素。

然多巴胺、苯乙胺、后叶催产素等爱情化学物质的大量释放，会使人产生爱的感觉，但是，我们的大脑不可能长期不断地大量释放这些物质，因为神经细胞只有受到新异刺激时才会兴奋。固定的两性关系时间一长，相互间再无新鲜感，也就再难以兴奋起来，那种刻骨铭心的爱情便消失了。美国康奈尔大学生化博士辛迪·奈克斯调查了 37种不同文化氛围中生活的 5000对夫妇，并进行医学测试，得出的结论是： 18至 30个月的时间已经足够男女相识、约会、结合和生子，之后，双方都不会再有心跳及冒汗的情况。

克斯说，爱情其实是大脑中的一种〃化学鸡尾酒〃，是由化学物质多巴胺、苯乙胺和后叶催产素促成的，时间长了，人体便会对这三种物质产生抗体，而经过两年左右的时间，〃鸡尾酒〃便会失效。之后，男女要么分手，要么让爱变成习惯。

睾丸酮（男性专属）

酮是雄性激素的主要成分，在人体内的生物效应极为重要。男性青春期时睾丸酮水平升高，此时也标志着男子的性功能已基本成熟，具备产生精子的能力和性行为。

为什么女孩子总忘不掉前一任男朋友？

热恋是美妙的，分手是痛苦的，但却都是幸福的。不过不幸的是，热恋之后的单身女孩儿似乎总难再找到那曾有的激丨情和心仪的对象。为什么会这样，美国科学家通过研究田鼠揭开了其中的奥秘。

田鼠是实行终身一夫一妻制的〃性情动物〃。加利福尼亚州立大学的学者专门对这种动物进行了跟踪，研究它们的大脑和行为，分析它们的爱情产生与消亡过程，结果学者们结合二者后发现，当雄田鼠和雌田鼠交配以后，雄田鼠就会一生一世忠于雌田鼠，每当这个时候，雄田鼠的大脑就会释放出大量多巴胺——一种名为〃感觉良好〃的化学物质。

研究带头人布兰登·阿拉戈纳将这种多巴胺戏称为〃爱情的毒药 〃。当他们把这种化学物质注射到从来没有交配过的雄田鼠的大脑里时，发现这些小家伙马上放弃了对其他雌田鼠的追求，而是一心一意地只想获得那只早已倾心的雌田鼠的爱。进一步的研究发现，这种多巴胺会改变田鼠大脑某一区域上的〃沟渠〃，这个区域为许多动物所拥有，包括人类。当已经有伴侣或曾有过伴侣的雄田鼠再次结识一个新异性时，它大脑里的这个区域就会发生剧烈变化，尽管这个时候雄田鼠大脑也会产生〃爱情的毒药〃这种化学物质，但是此时，该化学物质就会被已经改变的〃沟渠〃导向另一个神经元，导致雄田鼠无法对新异性燃起曾有的激丨情，遂变得冷淡起来。

虽然田鼠的爱情生活和人类的不一样，但是作用原理是共通的。也就是说，人类总是旧情难忘，实际上是多巴胺作用的结果。

什么让我们坠入爱河？

外貌

我们潜意识里都隐藏着一个理想配偶的模板。正是这张爱情地图决定了哪个人能在茫茫人海中一下子就引起我们的注意。但这个爱情模板又是怎样形成的呢？

许多研究者推测，我们倾向于寻找那些和我们父母长得相像的异性。有些研究者甚至发现我们会被和自己长得相像的人所吸引。事实上，苏格兰圣安德鲁大学的认知心理学家戴维·佩雷特（david perrett）做了这样一个试验：先对试验对象的一张脸部数码照片进行处理，将其变成异性的脸部照片，随后请试验对象从一系列的照片中选出一张他或她认为最具吸引力的照片。佩雷特博士称，他的试验对象总是偏爱自己那张经过处理的脸部照片（并且他们认不出那是自己的照片）。

性格

和外貌一样，我们偏爱那些在性格、幽默感、好恶等方面都像自己父母（或其他一些我们童年时期很亲近的人）的人。

信息素信息素

人体信息素这个有争议的话题在爱情研究领域仍有一定的影响力。 〃pherone〃（信息素）这个词来自希腊语的 pherein和 horne，意为〃兴奋载体〃。在动物世界里，信息素是存在于尿液或汗液中的个体气味的〃印记〃，它能支配性行为并吸引异性。信息素可以帮助动物相互辨认并选择一个免疫系统与自己相差足够大的伴侣，以保证繁殖出健康的后代。动物的鼻子中有一个能够察觉到这种无味化学物质的特殊器官，称为犁鼻器（vno）。

1986年，美国费城化学感官中心的科学家和法国的化学感官科学家发现了人体信息素。他们是在人体汗液中发现这些化学物质的。在某些人（并非所有人）的体内也发现了 vno。虽然并非人人都有 vno——即使有，它在人体内也不一定起什么作用——但仍有证据表明，气味是爱情的一个重要方面（留意一下蒸蒸日上的香料工业）。有人做过这样一个试验：让一组女性闻一群汗流浃背的男性脱下的待洗的 t恤，然后每人从中选出一件〃吸引〃她的 t恤。和在

动物世界中一样，大部分女性选择的 t恤都是和她自己的免疫系统相差大的男性穿过的。

互相凝视

纽约州立大学石溪分校的阿瑟阿化教授研究了使人们坠入爱河的因素，发现仅仅是互相凝视就能产生巨大的影响。

阿伦教授曾做过这样的一个试验：让陌生男女在一起待九十分钟，详细谈论自己私人生活的细节。阿伦教程随后让他们互相默默凝视四分钟。结果怎样呢？许多试验对象都被他们的搭档常常吸引，其中两个甚至在六个月后结为夫妇。

催丨情物质

美国食品和药物管理局称，催丨情物只是〃民间传说，并不存在〃。但是人们仍然相信一些食物、药草和提炼物有催丨情作用。生活中有很多常见的催丨情物也许会对爱情生活产生实际的影响。 disvery health列出了其中一些：

笋：据说这种蔬菜中所含的维生素 e能够刺激性激素分泌。

椒：一些研究者认为，食用辣椒能使人分泌内啡肽，这可能导致一些〃其他事情〃发生。

克力：这个情人节的宠儿含有苯（基）乙胺，这是恋爱中的人自然分泌的化学物质之一（请参见爱情的化学反应）。

蛎：牡蛎富含锌，据说能够促进睾丸激素分泌。睾丸激素能增加男女的xing欲。

人们认为大部分催丨情物能激发xing欲或是改善男性性茭能力，但并不能吸引伴侣。然而，刺激性激素分泌能够提高对xing爱的兴趣，从而增加遇上合适的人并坠入爱河的可能性。即使这些催丨情物并无实际效果，但有些人认为如果您相信它有作用，那么就会觉得它确实起了一些作用。

〃爱情〃有三个不同阶段：

ing欲或情欲

引力或浪漫激丨情

恋或承诺经历了以上全部三个阶段的恋人，感情会非常牢固。然而，有时使我们产生xing欲的人可能并非我们真正所爱的人。xing欲青春期一过，青少年体内的雌激素和睾丸激素首次活跃起来，从而产生体验〃爱情〃的欲望。这种欲望，亦称xing欲，在人们的青春期乃至一生中都扮演着重要的角色。莉萨·戴蒙德（lisa diand）在一篇题为《爱情和xing欲》的文章中指出，xing欲和浪漫爱情是两种由不同内在原因引起的现象。xing欲以性茭为目的，而浪漫爱情则是因亲子联结的需要而存在。因此，即使我们经常对恋人产生xing欲，而有时没有，也无关紧要。或者，我们不但对恋人产生xing欲，也对其他人产生性需求。戴蒙德博士说，这是一种正常现象。信息素、外貌和在伴侣身上寻求的习得性倾向也深深影响我们对xing欲对象的选择。没有xing欲，我们可能永远找不到那个对我们来说有特殊意义的人。然而，虽然xing欲促使我们〃到处寻找〃，使我们相互吸引的却是对浪漫的渴望。

性科学家约翰莫尼这样的区分爱情和xing欲：“爱情在皮带上，xing欲在皮带下。爱情是热情的，xing欲是yin荡的。”

吸引力

虽然最初的感觉可能是（也可能不是）来自xing欲，但如果关系进一步发展，随后起作用的将是吸引力。当吸引力或浪漫激丨情开始起作用时，我们通常会失去理性思考的能力——至少面对我们的心仪对象时会这样。此阶段真正应验了 〃爱情是盲目的 〃这句老话。我们总是注意不到恋人的任何缺点。我们把恋人理想化了，并且为其魂牵梦萦。这种魂不守舍和冲动是天生的。在爱情的化学反应中，我们将进一步揭示在吸引力阶段起作用的化学物质。

在此阶段，恋人们常常待在一起，了解彼此。如果双方都能够感受到对方持久的巨大吸引力，他们将进入第三阶段：依恋。

依恋

依恋或承诺阶段是爱情期。经过梦幻爱情阶段的恋人们开始进入真正的爱情期。这个阶段会有许多问题和诱惑，只有牢固的爱情才能经得起考验。美国明尼苏达大学研究人员埃伦 ·波谢德（ ellen berscheid）和其他一些人的研究表明，我们越是把所爱之人理想化，依恋阶段的关系就会越牢固。

得克萨斯大学奥斯汀分校的心理学家们也得出了同样的结论。他们发现理想化似乎能使爱情持久，使人们的婚姻生活更愉快。

这通常是一种把恋人往好处想，把其看得比实际上更积极投入的情况。〃主持研究的特德·休斯顿（ tedhuston）说， 〃这样做的人和不能或不把恋人理想化的人相比更能维持恋爱关系。

在此阶段起关键作用的是催产素、后叶加压素和内啡肽，这些物质会在人们发生性行为时分泌。

以上的部分只是对“爱情的本质”做一个简单的剖析。由表象之果去透析深层本质之因，种善因得善果。透过现象看本质才是王道！言归正传，下面的内容，为你揭示一个鲜为人知的秘密……

思维大爆炸

女人不是宇宙的中心

当今时代，男人们经常秉持着一个类似于〃地心说〃的观点：〃漂亮女人是珍稀品种，值得牺牲自尊、诚信、个人需要，值得赌上时间、金钱、努力、精力去赢得一个被爱、被批准、被关怀的机会。〃大多数男人都是根据〃漂亮女人是宇宙中心〃的观点行事的。他们的观念、想法行为、语言，都清晰地表露在各种行动之间……实际上，我相信它已经深植在文化之中。

男人经常被认为：应该接近女人、追求女人、听从于女人，请她们吃饭、奉承她们，表现出行为恭顺的好男人形象。甚至应该为了在婚礼上拉到女人的手，就要拼命工作几个月，赚到钱后，跪在女人身前，献上钻石！

事实上，大多数男人大脑中已经根深蒂固的认为：

..我应该接近、追求女人。

..我应该说服女人，我值得她的同意。

..我不能让女人生气

..我不能把事情搞糟，否则就会失去一切

..被她拒绝，是一件很严重的事，意义重大。

..我必须经常给她留下好印象。

..我应该让她掌控一切

..如果漂亮女人对我没兴趣，那一定是我的问题。

..做个好男人很重要，我必须对她表现得非常好

这些想法的后果就是，漂亮女人掌握了主动权，因为我们下意识地把它交给了女人。问问你自己：〃你认识多少个漂亮女人？〃大多数男人遇到过成百上千个漂亮女人。若把这个问题抛给其中 10个，她们会说：漂亮的女孩无处不在。然而，真男人的数量，却要远远少于漂亮女人。所以，你不要再把漂亮女人看成珍稀动物，不要把她们看得比自己重要……那么，你将产生重要的改变：这将改变你的〃女人控制你〃的惯性思维。你会认识到：漂亮女人拼命地寻找着并争取着某些事物……你可以做她所争取的。你应该为自己的想法、情绪、结果负责。你应该训练自己的技巧与能力，去让女人被你吸引。地球不是宇宙的中心，女人也不是。所以，不要再干蠢事。

秘密借口