第84部分（1 / 2）

甘来。

在截拳道中，体能是指人体长时间运动中抵抗疲劳的能力。在搏击中，耐力素质或说体能具有重要作用，是取得最后胜利的基础和保证。拳手克服体能疲劳的能力越强，坚持运动的时间就越长，表现出的耐力素质也就越好。而且疲劳是一种生理现象，是有机体的一种自我保护。疲劳对机能来说，可使运动能力下降，并限制运动时间的延长和技击水平的发挥。不过，从训练角度来说，没有疲劳，机能就得不到提高。另外，体能素质还会影响到其它素质，即在实战中由于疲劳的出现，力量速度灵敏柔韧等素质都会受到严重影响。

体能训练完了就是耐力训练和柔韧性训练，还有腹肌训练。开始的训练对身体素质非常好的高远来说，比较轻松，但他这次来的目的可不仅仅是好玩，而是真的想学一身防身的手段，所以在训练中他格外的刻苦和认真，他的努力也得当了教练和队友的认可，尤其是赵倩，看到高远那么认真的练习，自己都有点不好意思了。

生活就是日复一日的重复，开学的时间久了，别墅里慢慢的恢复了平静，一切变得单调而有序，唯一和以前不同的是，大家越来越忙了。林娇的公司业务越来越多，在家的时间也越来越少，经常是早出晚归，甚至周末还有加班，别说出差，就是出国也跟家常便饭一般。这些本来不是林娇的本意，她当初开办公司也是想像许菲那样，雇个经理人，然后自己在家享受生活。可现在已经是骑虎难下，很多的客户点名要她去做翻译，她真的很无奈，但好在自己喜欢这份工作，再加上自己是董事长，也没人给她脸色看，所以虽然累点，但还是能体会到一丝乐趣的。

许菲也失去了往日的清闲，也许是在家呆的太无聊了，也许是真的想做一番事业了，现在的她也是上班的时间多，在家的时间少。偶尔也会早出晚归，忙的焦头烂额。

变化最大的当属叶君瑶了，大家从来都没发现这个美女竟然有如此大的事业心，自从她回了一趟重庆以后，就像变了一个人一样。也不知道是亲情的鼓励还是自身幡然醒悟，现在的君瑶真正把哥哥那家酒吧当成了自己的公司，每天下午三点就过去，然后一般都要晚上一点多才回来。如此大的剧烈反差让别墅里的美女们都不适应。

许盈白雪赵倩这个人都是学生，大家也没有别的什么项目，无非就是上课，吃饭，睡觉。因为大家都是大三了，课程比以前多了不少，而且都是专业课，压力不少。她们几个都喜欢放学以后在学校里上会自习在回来。如此一来，偌大的别墅就显的分外冷清，有时候甚至以整天都没人回家。

而高远同学就更忙了，不但这学期的课很多，而且很难学，还要参加班级篮球赛这个是不能推脱的。又要去南京中文大学参加截拳道培训，偶尔瞅机会还要跟王紫云学习散打。除此之外还有抽出一定的宝贵时间去泡妞唉这一切让他感到既充实又劳累。

这天下午的训练强度不是很大，白雪因为还有上课，便没有赶过来，在教练的特别关注下，高远做了不少的体能锻炼和韧带拉伸。这个姓郭的教练真的对高远格外的照顾，也许是因为勤奋吧毕竟坚持了这么两三个星期，有不少人已经很少来参加训练，总是找各种各样的理由请假，推脱。能坚持下来的不过十几个人，而高远虽然不是这个学校的学生，但每次的训练他基本上都能来参加，当然特殊情况例外。郭教练看好高远的这个身高和身体素质，针对他这种情况甚至专门给他安排了训练计划，这让高远很感动，训练起来也格外的卖力。

非常巧合的是，今天王紫云的散打协会也要在这个四楼的训练室训练。当然散打协会的人也不多，稀稀拉拉十几个而已，即便加上截拳道协会的成员，偌大的训练室里也不嫌紧张。

“高远，看你训练的蛮刻苦嘛怎么样有进步了没”紫云走过了微笑着对正在做仰卧起坐的高远说道。

高远看了美女一眼，赶紧坐起身来道：“还行吧开始的时候感觉到浑身酸痛，现在好多了。尤其是每天早上起来，感到浑身有用不完的力气。”

“呵呵是吗那你真的快进入状态了，这说明你的身体素质在逐渐的加强。恭喜你哦对了，现在训练快结束了，你准备去干吗”今天的王紫云显的很温柔。

“不知道呢想先去吃饭，然后回别墅看会书。”

“要不咱们一起去吃吧吃完我带你去个地方，咱们再切磋切磋如何”

一听说切磋切磋，帅哥立刻就想到了上次挨打的事情，不过现在的他，身体素质和上次已经大大的不同了，也许可以小小的报复一下了。认真合计了一下，高远还是点点头，同意了美女的约请。

不用太奢侈，两个人就在学校附近的小饭店里炒了几个菜，不过餐桌上的气氛很是尴尬，俩个人谁都不知道该说些什么，偶尔眼神一交错再立马分开，搞得跟暗恋中的两个情人一样。最后幸亏是高远脸皮厚，说了一句话终于打破了两个人的尴尬：“我今天没带钱。”

王紫云差点把饭店的桌子给掀了，这个臭流氓每次都是这样，上次去县医院做流产，这个孩子他爸竟然没带钱，紫云回家后郁闷了一个多月。这是两个人第一次单独吃饭，点的菜总共才50多块钱，他竟然说自己又没带钱，这能不让美女抓狂吗

美女眼睛里的怒火转眼便消失了，随即换上一副还算温柔的表情说道：“没事啦你来到我们学校总要我请客不是，放心好了。”

两个人吃完就朝一家健身俱乐部跑去，高远一般很少开他那辆兰博基尼，那玩意太扎眼。所以到现在王紫云也不知道高远已经有自己的跑车了。

现在真是下午六点的样子，俱乐部里面人非常少，王紫云领着高远进入了倒一个专门练习格斗的房间里，顺便把门反锁上。帅哥一看门被锁上了，心里顿时一惊，但一看美女的表情还是那么文静，这才把心放进肚子里。

“不知道你在截拳道协会学的那些东西有用吗咱们今天试试”美女直奔主题。

高远也想着利用这个机会教训一下王紫云，上次自己吃的亏实在是太大了，不报复回来怎么行呢。可高远同学又弄错了。就他现在学的那点皮毛，根本就不是王紫云的对手，人家几脚就把他踢倒在地上。可是帅哥还是不想放弃，哼打不过你我还有别的手段。

第二百一十七章　我教你功夫

作为一个女孩子，王紫云很不习惯跟男生做近距离的格斗，而今天的高远似乎找到了她的弱点。自从被踢了一脚以后，他用那个根本毫无章法的格斗手段，拼着挨打也要贴近到她的身边来。对于男人的这种无耻的打法紫云也很无奈，唯一让她欣慰的是，男人根本就不敢在她身上下重拳。

重要瞅准一个机会，高远揽住紫云的肩膀两个人啪的一下倒在里地上。把美女压在身下，高远的第一反应是先打两圈报报仇，那知道挥起拳头，却不知道往哪里落，脸上不行，万一破相就麻烦了。胸部更不行，那就成流氓了。臀部那还不如流氓呢。

见男人举着个拳头在哪里看来看去，美女噗嗤一下笑出声来。她也猜到高远是狗咬刺猬没地方下嘴了。高远无奈地摇摇头，当回来看到紫云那绝美的脸蛋时，他心中一荡，很快一个香艳的计划在他脑海里出现。

王紫云看到男人收回拳头，她浅笑着准备座起来了，那想到男人忽然紧紧地抱住了他，那张英俊的脸慢慢地靠了过来。美女觉得自己心跳在迅速地加快，此情此景让她不由的回想起那次在周子媚家的荒唐遭遇，现在的她想反抗却又很期待，因为身上的那个男人就是自己夜夜梦里的情郎。

两个人的脸离的越来越近，紫云觉得自己的脸蛋在发烧，她轻轻地闭上了眼睛。

高远本来只是想威胁一下美女，但随着两人的距离越来越近，他心中的欲望也愈来愈强烈，当看到自已轻轻闭上眼睛，像一只待宰的羔羊一般，他再也控制不住自己的情绪，火热的嘴唇猛地吻了过去。灵巧的舌头轻轻地撬开了樱唇，开始吮吸美女的甘甜。那只酝酿已久的拳头也变成掌法笼罩在美女的酥胸上。

寂静的房间里只有两个人亲吻声和手掌摩挲衣服的声音，两个人热恋中的情侣一般疯狂地发泄着自己的欲望。忽然高远感到一点咸咸的东西，他抬起头，发先紫云的脸上已经充满了泪水。

“我对不起”高远结结巴巴地说道。

“我恨你”美女说着，用粉拳狠狠地打在男人的肩膀上。

“你知道我会想你吗”紫云停下来认真地看着身上的男人，确实，在以前，美女从来不会在乎那个男生，在她的心里没有哪个人能配的上她，可自从上次很这个男人发生了那种关系以后，她就觉得自己心里似乎多了点什么，只要以闲先来就会想起这个人。这种经历让未经世事的她感到非常的痛苦。

“紫云对不起我会对你负责的。”

“负责你负什么责从来没见你给我打个一个电话，这就是的负责吗”美女哭着抱住了他。

第一次这样抱着一个美女心里却没有欲望，高远只觉得自己真的很对不起人家，如果他做的那些事被紫云的老爸或者爷爷知道了，他都不知道该如何收场。

“紫云，以后以后我多联系你好吗看我表现，你也知道我很不方便的。”

美女白了他一眼，娇媚地说道：“你天天在教室的时候就没时间吗打个电话，发个短信要你多少时间啊”

男人实在是没话说，尴尬地笑了笑：“以后以后啦”

“你起来，咱们再来过。”

高远一听说还要来，心里不禁发毛：“紫云，算了吧今天就这样吧我又打不过你。”

“好了，你个笨蛋，起来，我教你点功夫。”

锻炼了一个下午，而且还跟王紫云学习了不少散打的技巧，高远洗完澡坐在客厅里看电视，现在不比以前了，客厅里冷清清的，林娇和许菲还没回来，叶君瑶已经上班走了，许盈还在学校上自习，别墅里只有他和白雪还要赵倩。赵倩洗澡去了，这个公主每次有锻炼，洗澡都在一个小时以上。

白雪坐在高远的对面，拿着个钢笔在一本外国名著上又点又画。高远很不理解她们这些学习中国文学的人为啥还要看外国书，而且还要在那里圈圈点点的。要知道中国自己的书一辈子都不可能看完的啊。

虽然对着书本，但白雪似乎有什么话要说，几次张嘴都没说出话来。高远看出了点端倪，放下遥控器问道：“白雪怎么了看你似乎有事情啊”

白雪放下书，看了看他，小声温柔地问道：“你十一有事情吗”

“十一应该没事吧怎么了”

“你要是没事的话，能陪我去一趟上海吗我想去看看我小弟，但却胆心一个人不安全。所以想让你陪我去。不过你要是有事情的话就算了。”白雪永远都是那么柔弱。

“哎呀说什么呢，就是有事我也该陪你去啊再说了，我本来就没什么事情。”

“那你要不要跟林娇他们说一声，这样大家就不会担心了。”

高远点头道：“这个好办，我会告诉他们的。对了，去上海要准备什么东西吗”

“不用，我就是去看看老弟，他上大学才一个月就花了两千多块钱了，老妈打电话给我说了好几次，让我说说他，可他就是不听，所以我想过去看看。”

高远小时候去过上海，现在已经很久没去过了，听说这次能去，心里也蛮开心的，毕竟是中国最发达的城市。