萧云晖似乎最拿这样的秦湛没辙，急忙一一解答，毫无不耐。
返回甲子居后，萧云晖又对傅钧和秦湛仔细讲解了一下明日将会进行的修炼步骤，便嘱咐傅钧和秦湛早早安寝，养好精神。
次日依旧是卯时起身，而这次萧云晖带领他们去的目标，便是内门弟子平时修炼功法的修心台。
一般弟子修炼功法的地点有两处，其中之一为修心台，大多弟子皆在此地静坐冥想、吐纳调息，目的为吸收周身的天地灵气，一点一滴累积起来，然后用来提升自身体内的灵力储量与限度。
灵力是修道之人的根基，若不提高灵力，便不可能提升修为境界。
灵力的用处，亦不局限于御敌的法术咒语，更是可以滋养精气，凝练元神，而后方可在体内结丹，步入大道。
而另一处修炼的地方则是砺剑台，顾名思义，是众弟子练剑试剑之地。
只有与手中之剑相处时间越长，才会越亲密，如此直到与佩剑心意相通，灵力略有小成，能以意念任意驱使佩剑，便已经跨越执剑境界，而进入意剑境界。
除了修心台、砺剑台以外，还有星月谷、夕照峰等其他地方，也是灵气充沛，环境幽静，因此也有不少弟子常去那里修炼。
当然如今既然是头一日正式修炼，萧云晖还是按照常规，带傅钧和秦湛去了修心台。
此时虽然时辰尚早，修心台上也已大约有二十余人，不过俱都各自专注于修炼，四周十分安静，鸦雀无声。
萧云晖带他们去了个无人的角落，让他们在青石方凳上盘膝而坐，微笑道：“还记得我昨日说过的话么？”
傅钧颔首作答，秦湛则笑道：“大师兄之言，我与傅钧自是不敢忘记。”
萧云晖也回以一笑，随即便敛容正色，缓缓而道：“那好，你们先闭上眼睛，静下心来，试着将身体四周的灵气汇聚起来，形成一团，尽量移到下丹田附近。”
傅钧依言，一一照做。
“即使灵气稀薄亦是无妨，不必失望，首次修炼的师兄弟们皆是如此。”萧云晖安慰道。
“是。”
“按照我昨日所说的方法，从此刻起，不要说话也不要有任何动作，慢慢放松精神，切勿生出抵抗之念，让那团灵气流动起来，进入丹田之中。此事做完后，再睁开眼睛。”
“……”
“记住，一定要宁心静气，切勿心生焦躁，否则便前功尽弃。”萧云晖复又叮嘱道。
萧云晖静静等待着，见傅钧和秦湛闭目安坐了片刻，呼吸轻缓绵长，却又几乎是在同一时刻睁开双眼，神情虽不相同，面色却俱有吸收灵气后的清爽之意。
傅钧面上依旧无甚表情，只是双目中神采清明；秦湛却是唇角微翘，隐约逸出笑意。
萧云
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