到第二天,已经恢复了状态,打定主意今天要信任心理医师的诊疗。
今天看他精神很好,医师也露出微笑。“今天状态很好。”
“是的。这要感谢您……”
医师摆摆手。“我们开始吧。”
“你父母呢?离婚这件事你有和他们说吗?”
“……我和他们的关系并不好,如果他们知道也只会怪我。我们的感情只在于每周一次通话,每个月寄钱过去就行了。”
“多数心理问题都可以追溯到童年环境或者父母影响。不过探讨过去挖掘深我会是个漫长的疗程。现在是解决你的问题让你正常生活。你的问题在于,你认为事情非黑即白,出错即全否定。并且有深刻内疚感。”
“这不是一般的问题!是原则……”
“这个是我们之后需要讨论的,”医师摆手:“现在解决你的内疚感,我有三种方法。动物扮演,异岁扮演,和肉体惩罚。”
妻子很诧异?这是什么方法?
“向你介绍下这三种疗法。你见过宠物猫吧?它们不用捕鼠,也不用为生计发愁,每天睡睡懒觉晒晒太阳,卖卖萌。很多人会很羡慕宠物的生活。所以动物扮演就是在治疗时间内,你尽量以你喜欢的动物的特性而存在。变成宠物可以不考虑人的繁琐事,会得到主人的抚摸和奖励,非常减压。喜欢什么动物都可以,蛇,兔子。我的患者里有喜欢扮演豪猪的。”
“异岁扮演也差不多,小时候你也不需要操心太多事,只需要担心成绩,不需要担心经济来源,不需要担心结婚生子。一切都有大人来做主。所以异岁扮演,也是很好的消除压力的方法,你可以扮演小孩,由医师来扮演长辈。你只需要天真无邪就可以了。”
“肉体惩罚是最直接的。你觉得无法消除内疚,那么可以由你觉得合适的人给予你惩罚。用肉体惩罚来弥补你的内疚。”
“当然,这三种办法并不是能解决你根本问题的方法,只是能让你减少压力,减少愧疚正常生活。然后我们会恢复一周一次的固定频率,来探讨你的心理成因,以及你的世界观。”
妻子没有想到会是这样的疗程。他变得迟疑,但是经过医师解释后,好像很有道理,比他一开始听到的诧异要合理。
“昨天我帮你做了决定,你照做了吗?”
“是的,我照做了。”说到别的话题就轻松起来。
“别人帮你做决定,你觉得很轻松对吧。即使只有一瞬间,”医师说:“或者只有几天。”
妻子迟疑着。不过的确是,有别人能帮忙做合适的决定的确让他很轻松了一阵。虽然
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