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心虚,又不敢问别人。根据调查,男人最多自慰的场所是浴室和房间,如果你是洗澡想顺道来一把,千万务必要慎选温和无皂碱的香皂来辅助,否则事后太刺激反而会痛。

如果是迫于紧急状况而采用口水招,也必须清洁干净,要不很容易感染口腔细菌而发炎。最糟糕的是用油性婴儿油,它会造成龟头因为高度摩擦而破皮。一定要这么委曲求全吗?

听听我们的建议-先套上一个屌环,让阴茎又硬、又翘,如果你使用etg,一定会让人深深赞叹而不忍离去,再来你可以选择打手枪专用的润滑剂,有温热型、清凉型还有麻醉持久型应有尽有,把弟弟伺候得服服贴贴,这些润滑剂都是设计来打手枪专用,变化多、润滑度也很高,不会让你脱皮。如果你采单兵教战,可以再准备一个真空吸引帮浦或是肉质自慰套,把龟头将军整治得昏头转向、飘飘欲仙,就像有个温柔湿润的口腔在吸吮服务。

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当最后忍无可忍时,你可以迅速取下屌环,将蓄势待发的炮口朝向目标,让雄汁狂烈而满意的喷射,直到弹尽粮绝。这种玩法刺激度、爆发力十足,绝对值得推荐成为单身男子的居家良伴。

如何锻炼你的性能力变身超级「性爱高手」的猛男密技四招!

经常锻练可以使身体状态更好,而相对于性的耐受力上也是一样。否则空有一把好武器却无用法锋其刃,那多暴殄天物啊!以下是本教官的压箱密技,仔细观了!

性交过程中,猛男一般在取位和动作上采取主动攻势,为此,下列一些练习将能把你的身体运用调整到良好的状态,在从上到下的肌肉活动中,重要的部位包括:双肩(为了更好地拥抱)、腹部、臀部和腹股沟(性活动的主要区域)。

1.双肩

这套动作并不仅仅是为了增加双肩的力量(举重和引体向上便可做到这一点),还可以增加柔韧性。在床上翻转滚动时,就需要双肩上下左右的柔韧性。

为了取得最好的练习效果,将双臂向前伸直,用右手抓住左手腕,再将双臂伸拉到头的上方,并稍微向后用力,直到腋窝处感到轻微的拉力。保持此一姿势默数5秒,然后放松双臂,再重复这一动作一或两次。

2.腹部

腹部的肌肉也许是男人做爱时最重要的肌肉。最常用的仰卧起坐可增进腹部肌肉。

仰卧、双膝弯曲、双臂交叉抱于胸前或扣紧在颈后作为支撑,慢慢地抬起头和双肩,使双肩离开地面4英寸默数3秒,然后放松并重复这一动作,次数以个人的舒适程度为限。依个人的练习状况慢慢增加次数。

3.臀部和腹股沟

这部分练习的要点是柔韧性,而不是力量,关系至为重要。

第一式练习:坐在地板上,两腿并拢,双腿屈起,双膝分开,将双肘放在两膝之间去拉踝关节。

然后握住双踝,并使两只脚掌相碰,身体稍微向前弯曲,同时用双肘分别顶住两膝盖处,缓缓地将两膝压向地板。

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