“好的。”
韩鹰去饮水机旁泡了两杯碧螺春，回来的时候顺便把咨询室的门带上。
“谢谢！”严冬双手接过韩鹰递过来的碧螺春。
韩鹰回报一个友好的笑，啜了一口自己的茶，然后把茶杯放在红木圆茶几上，坐在严冬旁边的单人沙发上，当着严冬打开了录音笔。
“冬哥，这是心理咨询为了配合分析原因而必做的录音，希望你能理解。我们心理咨询师都有很高的职业素质的，这些资料在不触犯法律的情况下都是绝对保密的。希望你可以相信我。”韩鹰诚恳而耐心地对面带不悦的严冬解释道。
严冬板着脸考虑了两三分钟，叹了口气，妥协道，“好吧。”
“谢谢你的配合！冬哥！我会尽最大努力帮助你的。”韩鹰赶快先安抚安抚严冬的情绪，接着问道“冬哥，你是被什么困扰着呢？你看起来有点疲惫。”
“嗯……“想起自己的麻烦事，严冬马上皱起眉头，苦恼地揉着太阳穴，”我对很多事不放心，到了有点，嗯……按别人的说法是，严重地对于某些习惯行为偏执。”
“嗯。”韩鹰认真地听着，表情也有些苦恼，仿佛与严冬感同身受。她对严冬点点头，示意严冬继续说下去。
“我先是每天晚上不放心家里门没锁……每天要反复检查三四十次……后来是早上怕没带钱包，要检查二十多次。接着是办公室的资料，工作的事，都要反复确认很多次。到了现在，我的生活严重受到了影响，我觉得我根本没法正常地生活下去了！”严冬越说越沮丧，越说越痛苦，到了最后紧紧抱住自己的头，仿佛这样能让自己好受一点。
“嗯……这种谨慎的作风是挺好的，做事很稳重，只是冬哥你似乎有一些太过谨慎了，所以引来了烦恼，对吗？”韩鹰适时地打断严冬在苦恼中的沉浸。
严冬抱着自己的头，没有动，但是眉头稍稍松了些。
“其实我们只要把这个谨慎的强度稍微调小一点，然后慢慢的再小一点，我们就可以调节到一个正常的程度，不是吗？”韩鹰趁机再给严冬一点鼓励。等着严冬的回答。
严冬稍稍松开了紧抱着头的手臂，过了好一会，才闷闷地传来一声“嗯“。
“所以啊，冬哥，不要太紧张，放松一点。事情会慢慢地好起来的。我们一起努力。我们首先来定一个改善的目标，一切都会好起来的，不是吗？”韩鹰慢慢引导严冬，先帮他建立信心。
“嗯”，严冬这次回答明显快多了，并且松开了抱着头的手，只是头还是耷拉着。
“嗯，我们的第一步目标就是早上只检查十次钱包，好吗？嗯，为期两周。从下周开始，每周一次。今天我会制定一个详细的改善计划，然后把大纲发给你邮箱，你看看有什么不妥的，我再改，好吗？”韩鹰温柔地安抚着严冬的情绪，顺便把下次的预约也定下来。
“好。”严冬情绪稍微好了一点，轻轻点点头，真心觉得韩鹰很负责，也开始相信韩鹰可以给自己改善。
“那我们来做个放松练习，然后结束这次咨询，好吗？”韩鹰的声音虽然低沉，但很有治愈系的感觉。
“嗯”，其实严冬也觉得这样的安排是最好的，他也需要平复平复情绪。
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