于是韩鹰用低沉而轻柔的声音缓缓道,“很好,现在你已经感受到了你放松下来了,这种感觉会让你觉得非常舒服,再做三次深呼吸,你就完成了深呼吸放松了。”
张楚刚好再做完三次深呼吸时,韩鹰又道,“不要睁开眼睛,现在告诉我,那种颜色让你觉得最舒服。我们接下来要进一步放松,让全身都放松下来,每一根神经,每一条肌肉,每一个毛孔都放松下来。”
“天蓝色。”张楚闭着眼,眉头紧了紧,想了一会,说道。
“很好,那么你想象一幅画面,来描述你想象中睡着的感觉。我原来那个失眠的朋友告诉我他的画面是躺在羽毛上。”韩鹰觉得还是有必要解释清楚,不然张楚迷惑起来,用力想,前面的放松效果就白费了。
“嗯……”,张楚思考了好一会儿,慢慢开了口,“很干净的夜空,我躺在一个小竹筏上,在平静的水面轻轻漂着,不冷。”
“很好,现在你开始想象,有一股很轻柔的,让你很放松的天蓝色,从你的眼角,一点一点淌进你的事业,一点一点,让你很放松,很舒服……”韩鹰的声音低沉轻柔而富有感情,仿佛温水一样缓缓在流淌。
张楚只是遵循着韩鹰的引导,去放松,去感受那天蓝色的温柔。很舒服。天蓝色和韩鹰的声音混成一股让人放松的暖流,缓缓流遍全身每一寸,眼睛有点累,意识也越来越模糊。恍然中,韩鹰半搂着自己,把自己平放在长沙发上。
后来不知怎么回事,自己又在一片干净的夜空下,躺在一个小竹筏上,在平静的水面飘着,有一个遥远的声音,低沉而温柔,轻缓,让人很有安全感。
然后,张楚就不记得了,完全没有意识了。
韩鹰望着熟睡中的张楚,笑了笑,这张完全放松下来的脸还挺搞笑的,傻乎乎的。悄悄叫来张楚别墅里的女佣,让女佣给张楚盖好被子,别着凉了。心理咨询师嘛,当然要对自己的案例负责。韩鹰不喜欢“病例”这个词,你凭什么说别人有病?所以她一直用“案例”这个词。至于录音,韩鹰没有录音,对于女魔头这种情况,这次录音完全没有必要,首要的就是给女魔头一个睡眠。
没错,韩鹰的确是给张楚催眠了,然后让张楚进入睡眠状态。下了个指令,让张楚睡足九小时再醒来。
韩鹰满意地拿着是平时五倍的咨询费回到解忧心理咨询室时已经凌晨两点了,她和周雯庭租的房子就在心理咨询室旁边,房租不贵,工作又方便。
韩鹰使劲扭动锁孔里的钥匙,但是转不动。雯妞这个死东西!又没给自己留门!
“死雯妞!开来开门!”电话一接通,韩鹰开口就叫道。
周雯庭正揉着惺忪的睡眼从床上爬起来,一头乱发,仅穿着内衣,显出火爆的身材。床上还有一个缩在被窝里,露出半个膀子的男人,正愉快地打着呼噜。手里捏着的手机,传出的正宗“韩式咆哮”,让她瞬时清醒不少。
“就来就来!”周雯庭赶紧安抚一下韩小鸟的情绪,也顾不得天冷没穿衣,光着脚,穿着内衣就去开门了。
知道愤怒的小鸟吧?别看韩小鸟一脸萝莉样,人畜无害还很温和,可是愤怒的韩小鸟可不是弹珠打砖头,那是原子弹爆炸!周雯庭一听韩小鸟那语气,自己可惹不起!
周雯庭一开门就看见一张黑着的萝莉脸,赶紧把韩小鸟拖进屋里,把空调的温度调高几度。
“外面这么冷,冻着了没?我给你去煮碗姜汤驱驱寒!”周雯庭殷勤地给韩小鸟拿来一条毯子披上,转身去煮姜汤。
网址已经更换, 最新网址是:yzwmi.com 关于解决UC浏览器转码章节混乱, 请尽可能不要用UC浏览器访问本站,推荐下载火狐浏览器, 请重新添加网址到浏览器书签里
目前上了广告, 理解下, 只有这样才可以长期存在下去, 点到广告返回不了可以关闭页面重新打开本站,然后通过阅读记录继续上一次的阅读
搜索的提交是按输入法界面上的确定/提交/前进键的