咦?乔安仔细一看,刚刚那个老爷爷呢?乔安左右找了找,发现人真的不在了,估计是早已在做准备的时候离开。
有些丧气,但并不影响乔安继续寻找,他又看了看,看到了一个非常面善的老阿姨。为了确保这一次老阿姨不会提前走,乔安没再迟疑,提着高悬的心脏走了过去。
还有五步,乔安停了下来,他已经感到非常的焦虑,在这种时刻必须停下来放松。
控制呼吸,从脚到头,放松身体的每一个位置。
乔安做了两个来回,又走了两步。
距离老阿姨只剩三步之遥,乔安开始胡思乱想,各种糟糕的结局在他的大脑里轮番上映,就像一只巨大的手掌拦住了他,不让他再继续前进。
乔安摸了摸自己的脸,他知道自己现在的表情一定很不好,任攸宁曾要求他每天都要练习微笑,和礼仪职业的那种微笑不同,任攸宁是要他在微笑的时候,体会面部肌肉带来的律动。
那是一种全身向上的感觉,嘴角提起来的瞬间,大脑里就出现了一个讯号,告诉乔安,现在的自己很快乐,很积极,无所畏惧。
两步。
乔安牵动嘴角,一路向上,这个动作在两个月内他做了无数次,但每一次都能感受到不同分量的积极力量。
他深深的呼吸着,周遭的嘈杂声音已经听不清了,乔安的耳朵里只剩下自己呼吸的声音,和气体进入身体又离开时的细微体验。
一步。
乔安终于站到了老阿姨跟前,他全身颤了颤,用力绷紧了全身,一秒,两秒,然后放松。极度紧张后的松弛,会使人处于真正的放松状态,乔安看着老阿姨,张嘴忘了词。
不行,还是不行。
乔安转身狼狈的跑开了。他还是做不到,还是无法主动与人交谈。
他蹲在树下,喘着气。很多时候,心里一点有了一点小阴影,很快就就会变成一块巨大的墨团,吞噬所有的正面情绪。
临近圣诞,整个广场到处张灯结彩,挂满了各种各样的圣诞树,小麋鹿,还有红袜子,拐杖糖等等。走到每个地方,《铃儿响叮当》的歌声,都会欢快动人的钻进每个人的耳朵里。
乔安捂住脸,在树下蹲了很久很久,久到他再次站起来的时候,差点因为脚麻而往前扑倒,好在及时的扶住了身边的大树。
靠在树边缓了一会儿,乔安往手心哈了一口热气,捂住脸用力搓了搓,然后毫不迟疑的往前走了去。
前面人还是很多,男女老幼什么样的都有,乔安没有注意那么多,他直直的往前走去,走到第一个遇到的人面前,深深吸了一口气,然后说,“你好。”
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