“如果非要说是什么的话, 我觉得勉强算得上是‘诱因’。”
隐藏在他基因中的病症，因为这一次过分的恶作剧被勾动出来。自此成为他禁锢自身的魔障。
那天下台后，他第一次体验到焦虑症病发的感觉。突发性窒息，汗如雨下的他差点把后台老师吓到吐魂。但被送入医院检查后却又得出一切指数都在正常范围内的结果。
“就是从那以后，我开始对‘焦虑症’这件事感到焦虑。”
因为即使是在病发时, 身体机能也都处于正常范围内。他无法区分正常的情绪焦虑和病理性焦虑的区别。
莫名出现的极度恐惧，濒死感和失控感的体验，让易连禾自己也无比的困惑。
当他审视自己的内心时，如同审视一个不可理喻的怪物。
明明什么都没有发生，你在害怕什么？
过了很长一段时间，他才能慢慢接受这样的事实——
不是因为自己太脆弱不堪一击。他只是生病了而已。
可是别人不会这么想。但在他们看来，这就是脑子有问题。
疯子，神经病。
易连禾在被孤立的环境中生活了一年。终于有一天，他连自己去上学都做不到了，哪怕只是跟别人对视都会恐惧到发抖。社交恐惧症由此而生。
所以才会辍学在家，长时间的把自己关在家里孤立自己。
之后的病历，是他在数年间的封闭治疗中病情反复，但总体都在走下坡路的情况记录。
“在家里也没什么不好的。每天一睁开眼睛就可以做喜欢的音乐，有一群志同道合的网友一起聊天。”易连禾说，“一开始是这样的。”
“后来渐渐地觉得没意思了。就和朋友们都断了联系，也不想再写歌。”对生活失去了兴趣，然后就开始等死。
直到被忍无可忍的老妈拉出去，阴差阳错地遇见了谌述。
谌述问：“那现在呢？”
“现在？我又找到了更有意思的事情。”易连禾说，“感觉可以为此再活个百八十年都不会腻。”
“是什么事？”
他粲然一笑：“喜欢你。”
“......”
“易苗苗。”谌述严肃道，“你改名叫易撩撩吧。”
易连禾勾着嘴角，倾身过去靠在他肩膀上蹭了蹭。“别看这些了，浪费时间。”有空多看看我不是更好。
“想知道的话我以后可以慢慢讲给你听。”
他安静了一会儿，还是忍不住补充道：“我说这些，不是想让你可怜我——”
“知道。”谌述抬手拍了拍他的脸颊，又毫不手软地趁机扯了两下，“你看我有可怜你的意思吗？”
他看起来很不客气的样子，可动作一点都不粗暴。语气里是令人愉悦的心有灵犀。
易连禾心情晴朗，一动不动地任凭他捏扁揉圆。
“还有一份没看。”谌述关掉病历，点开了宋医生“精心准备的”第一阶段治疗方案。
浏览一遍后，他觉得自己的心情有点难以言喻。
“这是治疗方案？”
他又从头到尾翻了一遍，忍不住吐槽，“怎么看着像是给我们的约会指南？”
易连禾把脸埋进他的颈窝，偷偷吸了一口气，低笑声引得谌述胸口一阵震动。
“我第一次看到的时候也这么觉得。”他说，“所以之前一直让他压着没有立刻给你。”
宋医生给易连禾的治疗方案，依旧以系统脱敏疗法为主。
将患者的恐怖或焦虑事件按等级程度由小到大的顺序排列。循序渐进，从最低级开始至最高级，逐级放松、脱敏训练，以不引起强烈的情绪反应为止。
以谌述作为主要引导者，从接触脱敏开始。当在熟悉的环境里解决了与人接触的恐惧和焦虑情绪问题后，再逐渐走出家门，克服社交障碍。
通俗地说，他治疗方案的第一步，就是要跟谌述搂搂抱抱举高高。
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