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今天全员到健身教室里做最大力量的训练。

要增加选手的所能承受的最大力量有很多方法，在攀岩上最简单的一种就是负重拉单杠。通常攀岩选手都能轻松拉三、四十下的单杠，不过在最大力量的训练中必须在选手身上绑负重杠片，至于要绑多重，每个人不一定，要看绑到多重的时候选手才觉得吃力，单杠只能拉五下以内，则此重量即为该选手能承重的极限，简单来讲，就是用负重的方式让双臂去增加承受力，

因为每个人所要增加的重量不同，教练必须一个个各别确认。

「我叫到名字的就到单杠这里，」安格丰说：「其他人先到岩壁上做自主训练。杨东渝，你第一个。」

伍少祺看杨东渝蹦蹦跳跳的跑过去，不知道跟教练说了什么，安格丰先扬起拳头作势要揍他，后来又笑瞇了眼睛把人赶上单杠，按着杨东渝的肩膀调整姿势，把负重的杠片绑到他身上。

避不见面的一个多月就好似伍少祺刻意断绝了这份感情的养分，任凭它在心里荒芜枯萎，刚开始他还是无可避免的会思念，在坐车的时候、对着数学课本转签笔的时候、排队买便当的时候，看到便当里的红辣椒的时候会想说，教练爱吃辣，但不能吃太辣。

后来时间洗涮了想念，就像洗涮掉童年，洗涮掉父母的别离那样，在日复一日轴转于吃喝拉撒之间渐渐淡忘，其实也没什么，伍少祺想，就跟其他痛苦的事情一样，会降临会遗忘，会麻木不仁地继续每天的生活。

但现在再见面，他才知道他错的离谱也想的太天真，荒原枯草只要一点星火就会燎原，只需一眼，死寂的心脏也会鼓动而生。

伍少祺上了岩壁，找个能看见单杠那边情况的角度攀爬着，把安格丰每个动作每个表情都看在眼里，他顿时能够理解为什么有人会当偷窥者，因为在角落里躲着就不会被发现，当然也不会被拒绝。

「伍少祺，换你了。」安格丰喊到他名字时他差点失足，伍少祺下了岩壁深呼吸两口才走向单杠，不能走的太急切也不能太拖延，正常表现就好，他必须很自然很从容，事过境迁一般的云淡风清。

安格丰看他过来，先笑了笑说好久不见，有好好训练吗？

当思念的人就站在面前，伍少祺刚刚在脑中决定要以自然从容当面具的计划全面溃散，他用贪婪的眼光盯着安格丰，听到了他的问题，却回答一句毫不相干的话：「你…你是不是瘦了？」

安格丰闻言一愣，随后才笑着说：「嗯，大概因为最近天气回暖，身体觉得不用储存脂肪，所以食欲没那么好。来，你先从五公斤的负重开始试看看。」

食欲不好？伍少祺又瞄了他几眼，安格丰瘦的可不只是一点，脸颊是肉眼可见的程度凹了下去，下颚线条锋利明显，衣服松松软软地没被撑起来，虽然精神看起来不错，但眉眼间又略显憔悴。

是大学那边的工作太忙吗？是开始训练新的选手吗？还是…还是这段日子，其实安格丰也过的不好？过的不好的原因，会不会跟自己有关？会不会饱受相思之苦的，不是只有他一人？安格丰只是多了些年岁，更会把隐藏情绪，更会铺陈出从容自然的假象。

伍少祺拉着单杠满脑子胡思乱想，安格丰站在后面帮他把重量加大，低沉的嗓音扫过耳边：「你力气很大，我再加三公斤试试看。」

「教练，我现在没去送报了。」伍少祺吊在单杠上说话。

「嗯，不去送报更有精神在训练上，」安格丰说：「也不会这么累了，至少能好好睡上一觉。」

伍少祺听着就心头一热，通常人家听到他有代言，反应不外乎是觉得挺光鲜挺牛逼，但只有安格丰知道他这一路走来是怎么样的，只有安格丰会欣慰他不用这么累了。